Hibiskus

Kwiat Hibiskusa – to egzotyczna roślina o wielu właściwościach prozdrowotnych i pielęgnacyjnych. Herbata z hibiskusa działa przeciwzapalnie, moczopędnie, antyseptycznie. Wyciąg z rośliny odżywia, nawilża i odmładza skórę, a także pielęgnuje i odbudowuje włosy. zapobiega np. schorzeniom wątroby, czy polisacharydy, odpowiedzialne za wzmacnianie układu odpornościowego.
Napar z rośliny pity systematycznie obniża ciśnienie krwi, wpływa na prawidłowy poziom cholesterolu, działa przeciwmiażdżycowo, reguluje pracę wątroby. Dzięki dużej zawartości witaminy C i innych składników wykazuje działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, dlatego sprawdza się w przypadku przeziębień, infekcji, również tych przebiegających z gorączką. Jednocześnie usprawnia działanie układu immunologicznego, warto więc pić ją zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Hibiskus (kwiat malwy sudańskiej, ketmia, roselle, florida canberry) w naturalnym środowisku występuje przede wszystkim w miejscach nasłonecznionych, a zarazem wilgotnych (m.in. w niektórych rejonach Chin, Tajwanu, Indii, Malezji oraz północnej Afryce).

Sposób parzenia: Wsypać kilka płatków do filiżanki i parzyć w wodzie o temperaturze 90 do 95 przez 2 do 5 minut. Można zaparzać same płatki lub dodawać do innych herbat.